贫血:葡萄,橘子,蕃茄,苹果,草莓,樱桃 胆固醇过高:山竹,核桃 高血压:葡萄,橘子,蕃茄,苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子 动脉硬化:橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉 血管脂肪化:橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉 中风:苹果,柿子,菠萝,奇异果 心脏病:苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,菠萝,奇异果 糖尿病:蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷 人到中年,大多数人会渐渐肥胖起来,其原因多种多样,如:缺乏劳动,代谢不畅,大吃大喝,营养过剩,形成皮下脂肪堆积 支气管炎:葡萄,苹果,草莓,樱桃,柿子,梨子,菠萝,枇杷 哮喘:葡萄,桃子 溃疡:酪梨,香蕉,梨子 胃炎:葡萄,苹果,酪梨 肠炎:葡萄,蕃茄,苹果,香蕉,菠萝,番石榴 腹泻:苹果 消化不良:木瓜 痔疮:苹果,香蕉,柿子,桃子 热闹的春节过去了,休养生息的根本是:不要暴饮暴食,少吃油腻的食物,多吃蔬菜和水果,多吃“刮油”食品,保证肠胃的健康 肝病:葡萄,橘子,香蕉,李子 膀胱炎:西瓜,桃子 尿道结石:西瓜,奇异果,李子 尿道炎:葡萄 肾脏病:葡萄,橘子,苹果,草莓,香瓜 内分泌失调:葡萄,苹果,木瓜,香瓜 当今社会,工作繁忙,生活紧张,体力与脑力消耗很大,多数中青年人健康透支,不同程度上,或多或少会出现一些“未老先衰”的征兆,也就所谓出现“乏力症群”、“亚健康”的状态 背痛:西瓜,梨子,柑橘 腰痛:西瓜,梨子,柑橘 关节炎:葡萄,枇杷 痛风:菠萝,奇异果 皮肤病:蕃茄,苹果,草莓,核桃,木瓜 口腔发炎:橘子,梨子,番石榴 牙齿疾病:橘子,草莓 感冒:草莓,菠萝,枇杷,柠檬 孕妇止吐:梨子 现在,谁家都难免好吃好喝,但吃多了就难免肠胃不适。尤其现代人的饮食酸碱失衡问题严重,更让大家的身体“中毒”很深 一般而言寒凉水果有: 西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。 热性水果有: 龙眼、荔枝、芒果、榴连。 平性水果有: 芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。 当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。 (责任编辑:admin) |